キックボクシングジム ダイエット！

ここ１年で、失恋やら失業やらでストレスがたまっていたのが原因なのか
プクプクと１５キロも太ってしまいました。

友人にキックボクシングジムへいっている人がいたので、誘われてジムへいってみたところ、女性向けのダイエットプログラムなどもあって、ダイエットがうまくいっています。

テレビでは痛くてつらい格闘技かと思ってたキックボクシングですけど、実際にやってみると、
すごくストレス発散にもなるし、ダイエットにもなるしで、今、一番マイブームです。

現状、マイナス１０キロまできてるので、目標まであと少し！

キックボクシングジムへいってダイエット成功の秘訣などを、ブログを通して紹介したいと思います！